試着室でうれしい悲鳴。糖質制限ダイエット151日目。

4日遅れのレポです。土曜日は、昼も、夜も、外食ということで、家事もせず、お買い物でストレス発散した後は、ひたすらダラダラゴロゴロソファーでテレビ見ていた1日です。

そのお買い物でうれしいことが。

URBAN RESEARCHで、サイズ36のワイドパンツを試着してみたところ、なんとウエストごそごそで、試着室で1人うれしい悲鳴でした。ちなみに、URBAN RESEARCHの36はウエスト65～72、ヒップ95cmでした。

ダイエット開始前は、ユニクロのMサイズがキツキツで、Lに手が伸びようかという感じでしたが、ワイドパンツと言えども、36サイズのウエストがゴソゴソというのはうれしすぎました。でも、結局買わなかったんですが。

うれしさのあまり、思わず衝動買いでブルゾンとショートブーツお買い上げです。

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◆R1ヨーグルト

◆ラーメン（にんにくたっぷり）

◆キムチ

◆揚げにんにく

とにかく、にんにく大量摂取の昼ごはんです。最近、にんにくをあまり摂っていなかった気がしますね。もっとにんにくを取り入れたいと思います。

◆無し

◆お寿司

久々のお寿司屋さんでお寿司です。やっぱり美味しいですね。もちろん、食べたのは写真の量ではなく、どんどん追加しています。

休日は糖質制限OFFです。

開始時153cm、52.5Kg、33%（推定）。とりあえず、下腹がへこむまで。

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アラフォー最後のダイエット