ダイエットに対するモチベーションが低下した結果。糖質制限ダイエット116日目。

休日です。またもや日帰り温泉＋食べ歩き＋買い出しですね。ダイエットを継続する気があるのか？という生活ですが、ギリギリ踏みとどまっていると自分では思っています。

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◆パイナップルケーキ

台湾で買ったパイナップルケーキです。さすがに人気のオークラプレステージのパイナップルケーキ美味しいですね。

◆蕎麦４種盛り（二八、十割、粗挽、冷や）

有名なお蕎麦屋さん。さすがに美味しいです。糖質制限中は避けるべきお蕎麦も、大好物です。

◆コーヒー牛乳

温泉後のコーヒー牛乳は絶品すぎます。写真撮り忘れです。

◆すき焼き（伊賀牛、九条ネギ、糸こんにゃく、しいたけ、卵、うどん）

◆マスカットゼリー

◆人形焼、クッキー（東京土産）

実家での食事です。もれなく、最後はうどんですね。やっぱりすき焼きうどんは最高です。

実家では、デザートも豊富です。こんな生活をしていたので、太るんですよね。そして、極めつけは偶然にも弟が東京出張から帰ってきてお土産がたくさんですね。もちろん、すべて糖質です。

今冷静に考えると、写真を撮らない行為は、ダイエットへのモチベーションが確実に落ちているせいですね。

さぁ？わかりません。わかろうとしていませんが正解ですが。

開始時153cm、52.5Kg、33%（推定）。とりあえず、下腹がへこむまで。

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アラフォー最後のダイエット