アラフォー最後のダイエット

アラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。

2018-07-13から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエット31日目から33日目 糖質祭りからの糖質制限はなかなか厳しい

旅行から帰ってきてバタバタしていたら、あっという間に金曜日になってしまいました。3連休ですが、週末は特に予定もないので、家でゴロゴロ予定です。 そのまえに、3日間の食事レポを再確認して、3連休みの食事をだらだらしないようにしないといけませんね…