遅れ気味ですが、30日間の成果です。旅行に行く前に、かなりいい感じだったのですが、旅行で暴飲暴食で、すっかり戻りました。 そしてダイエットとは無関係ですが、今日会社で本当に嫌なできことがありました。こういうことがあると、ストレスというかやる気…
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