アラフォー最後のダイエット

アラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。

2018-06-13から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエット3日目 初めての糖質制限ダイエット最初の3日は大変だった

リバウンドからの糖質制限ダイエット再開3日目です。 前回の初めての糖質制限ダイエットの最初の3日間は、大変だった記憶があります。ですが、今回は、糖質制限ダイエットは2回目ということで、既にペースもできているので、無理なく、少し意識するだけでい…