アラフォー最後のダイエット

アラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。

2017-10-30から1日間の記事一覧

単なる疲れ?ストレス?更年期?糖質制限ダイエット150日目

糖質制限ダイエット150日目 体調が思わしくないですね。過眠と過食です。ホルモンバランスがよくないのか?ストレスが多すぎるのか? 前日の重ダルさが軽減したかなと思っていると、昼前に突然、耳が2重に聞こえるというかエコーがかかる状態になってしまい…