アラフォー最後のダイエット

アラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。

2017-09-21から1日間の記事一覧

残すことは悪という呪縛。糖質制限ダイエッ106日目(旅行1日目)。

糖質制限ダイエット106日目(旅行1日目) 旅行中の記録も残しておきたいので、時系列がおかしいのですが、当日分と並行でアップしていきます。 旅行1日目から、完全に飛ばし過ぎです。食べ過ぎです。残すことは悪という呪縛から抜け出せません。 上のボタン…