糖質制限ダイエット113日目 昨日6泊7日旅行から帰国しました。この旅行中は、1日5食とデザート2食ぐらいのひたすら食べていて、お腹が常にいっぱいという状態でした。もちろん、糖質万歳状態のデブ活生活でした。 今日から、気持ちも新たにダイエット再…
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