アラフォー最後のダイエット

アラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。

2017-09-08から1日間の記事一覧

体重マイナス5キロ。ウエストマイナス10cm。食べた糖質。食べなかった糖質。糖質制限ダイエット100日目。

糖質制限ダイエット100日目 また1日遅れの記録になりましたが、ダイエットと同じでお休みしても、継続することが優先なので、マイペースに記録を残していきたいです。100日目の体重測定も朝行いましたが、明日記録アップです。 冷蔵庫とクーラーと洗濯機をま…