糖質制限ダイエット86日目 何がトリガーになるかわからないのが怖いと思った１日です。これまで、無理してたわけじゃないのですが、特に大きな葛藤もなく推移していたのに、今日は何があったわけでもないのに、スイッチが入ってしまった感じがしました。 ４…
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