糖質制限ダイエット81日目 朝一に行った１０日に１回の体重測定では、予想外に１Kgも体重が減っていたので、気分もよく１日過ごすことができました。 家族もいないし、予定もないし、まさにソファーの上から１歩も動かない１日でした。でも、何もしないけれ…