アラフォー最後のダイエット

アラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。

2017-06-11から1日間の記事一覧

壊れてた満腹中枢が正常化してきたのかも?週末の誘惑も乗り切れたかもの糖質制限ダイエット11日目、12日目。

糖質制限ダイエット11日目 ブランチ ◆目玉焼き2個 すっかりハマってるホテル風目玉焼き。 ◆アスパラガス ◆じゃがバター ◆トウモロコシ 北海道土産。じゃがいも、トウモロコシは糖質高いけれど、せっかくのお土産美味しくいただきました。やっぱり北海道のア…