アラフォー最後のダイエット

アラフォーほんとに最後のダイエットにしたいと始めてみたら、初めてダイエットが楽しいかもと思えたので、ブログも始めてみます。

2017-09-12から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエット3ヶ月の献血結果を全公開

記念献血 これまで、とにかく何事も継続できないわたしが、無事ダイエットを100日継続することができたので、お役に立てばと思い、記念に先日献血をしました。 www.lastdiet45.com 糖質制限ダイエットを始めて、体重が50kg未満になったため、今回は200ml全血…